강동PT 굽은등펴기, 거북목, 어깨기능부전 올바르게 바라보기
현대인의 생활습관은 다양하지만, 그중에서도 자세 불량은 특히 문제로 지적받고 있습니다. 굽은등, 거북목, 어깨기능부전 등은 현대인의 흔한 증상으로, 이러한 문제를 올바르게 이해하고 개선하기 위한 정보가 필요합니다. 굽은등과 거북목의 원인 굽은등과 거북목은 주로 잘못된 자세로 인해 발생합니다. 컴퓨터 작업이나 스마트폰 사용 등이 주된 원인입니다. 이 두 가지 증상은 비슷한 양상을 보이지만, 그 원인과 증상은 다릅니다. 주의할 점은 … Read more