해남미니밤호박호박빵샌드위치

해남 미니밤호박요리 2종

식단관리를 하면서 호박을 먹기 시작했는데 매력에 빠져서 자주 사고 있어요.호박을 주로 껍질째 먹는 걸 좋아해서 유기농 제주호박 국내산이라는 말에 먹어보고 싶었어요.호박은 버릴 게 하나도 없어요. 예전에는 씨도 말려서 먹거나 했습니다만, 최근에는 귀찮아서 씨는 버려 버립니다.

밤호박은 큰 것보다 미니 사이즈가 삶기 쉽고 맛있기 때문에 미니를 선호합니다.

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모두 9개

손바닥만한 사이즈!
딱딱하고 가죽에 흙이 묻지 않아 깔끔하게 왔어요.

귀엽고 정말 귀엽네요. 보관방법 그늘진 실온보관

익을수록 당도가 높아집니다.

그래서 5일 뒤에 후숙을 해줬어요.

밀가루 없이 호박빵을 전자레인지에 만들어볼게요.호박샐러드도 같이 만들어요.1. 호박을 깨끗이 씻어주세요.

유기농이라고 해도 아이들이 먹기 때문에 베이킹 소다로 깨끗이 씻어 주었습니다.

2. 깨끗이 씻은 후 편백찜기에 쪄줍니다.

10분 쪄줬어요.

편백찜기를 넣은 후 다른 찜통에서 찌면 맛이 없기 때문에 반드시 편백찜기를 이용합니다.

더 맛있어져라10분 쪄서 불을 끄고 남은 열기로 식기를 기다렸어요.잘 구워진 모습!
익었는지 젓가락으로 확인해봤어요.잘 익은 밤호박, 아주 맛있는 냄새가 납니다.

3. 씨를 버리고 껍질을 제거하세요.잘 익혀서 껍질이 잘 떨어지네요 마치 밤 같아요.냄새가 너무 좋아서 참지 못하고 한입 먹어봤어요.완전 밤 맛이에요.냄새 맡고 온 아이들이 참새처럼 옆으로 와서 입을 벌려서 도저히 요리가 진행되지 않습니다.

먹기 좋게 썰어 식탁에 슌~4. 계란 2개 견과류 섞어주세요.삶아서 섞으면 끝!
너무 쉽죠? 요리라고 하는 것도 부끄럽습니다.

엄마가 결혼할 때 사주신 12년 전 실리콘 냄비!
너무 예쁘죠? 요리를 못해서 안 썼는데 막내 낳아서 많이 써요.호박빵을 즐겨 먹는데 이 냄비가 너무 편해요.어머니가 남대문 수입상가에서 사주셨어요.5. 오일을 발라줍니다.

(빵이 완성된 후 떨어지기 쉽기 때문입니다)6. 안에 넣고 전자레인지를 10분 데웁니다.

6. 안에 넣고 전자레인지를 10분 데웁니다.

남은 호박과 마요네즈, 소금설탕을 넣고 빨리 샐러드를 만들었어요.10분이 순식간에 지나가네요. 빵이 완성되었습니다.

너무 뜨거우니 식혀주세요.남은 호박과 마요네즈, 소금설탕을 넣고 빨리 샐러드를 만들었어요.10분이 순식간에 지나가네요. 빵이 완성되었습니다.

너무 뜨거우니 식혀주세요.예쁘게 빵이 됐어요.제가 잘 먹으면서 체중 관리하는 빵입니다.

빵이 정말 먹고 싶을 때 만들어 먹으면 대리만족이 됩니다.

완전 맑은 것보다 저는 약간 덩어리가 있는데 식감도 좋고 맛있어요.취향에 맞게 만들 수 있어요.남은 호박은 제 한 끼 식사로 소분해서 정리했어요.껍질이 고소하고 맛있어요.최근에 먹은 것 중에 제일 맛있네요.집에 있는 밥식빵을 예쁘게 썰어서 잼과 샐러드를 넣고 샌드위치도 완성했어요.집에 있는 밥식빵을 예쁘게 썰어서 잼과 샐러드를 넣고 샌드위치도 완성했어요.예쁘게 썰어준 밤호박빵!
노란색, 노란색 너무 예쁘죠?뜨겁게 먹어도 맛있고 식었다가 먹어도 맛있어요.크랜베리나 건포도를 넣으면 더 달고 맛있어요.호박의 매력에 한번 빠지면 정말 나오기 힘들어요.아이들 간식으로 처음에 주려고 했는데 과일이랑 음료랑 점심으로 줬어요.한끼 식사로도 손색이 없어요.아이들이 정말 맛있다고 좋아하네요.집에만 있고 활동량이 많지 않아서 아침에 밥을 든든히 많이 먹었으니 점심을 간단하게 먹어도 괜찮습니다.

호박빵이랑 샌드위치를 만들어봤어요.마요네즈와 설탕, 소금이 첨가되니 아무래도 더 맛있네요.만드는데 복잡하고 어려우면 힘들지만 정말 만들기 좋은 요리입니다.

아이들 간식 한끼 식사로 추천합니다.

곧 쉬는 날이기도 해서 아이들에게 색다른 간식을 만들어주고 싶으신 분들이나 건강관리 중이신 분들께 추천드립니다.

껍질도 쉽게 분리가 되고 유기농이라서 껍질까지 섭취할 수 있고 밤맛이 나서 맛있어서 정말 만족스러웠어요.사실 맛없는 걸 많이 사서 버리기도 했는데 역시 미니는 실수가 없네요.너무 맛있게 잘 먹었습니다.

호박빵이랑 샌드위치를 만들어봤어요.마요네즈와 설탕, 소금이 첨가되니 아무래도 더 맛있네요.만드는데 복잡하고 어려우면 힘들지만 정말 만들기 좋은 요리입니다.

아이들 간식 한끼 식사로 추천합니다.

곧 쉬는 날이기도 해서 아이들에게 색다른 간식을 만들어주고 싶으신 분들이나 건강관리 중이신 분들께 추천드립니다.

껍질도 쉽게 분리가 되고 유기농이라서 껍질까지 섭취할 수 있고 밤맛이 나서 맛있어서 정말 만족스러웠어요.사실 맛없는 걸 많이 사서 버리기도 했는데 역시 미니는 실수가 없네요.너무 맛있게 잘 먹었습니다.

호박빵이랑 샌드위치를 만들어봤어요.마요네즈와 설탕, 소금이 첨가되니 아무래도 더 맛있네요.만드는데 복잡하고 어려우면 힘들지만 정말 만들기 좋은 요리입니다.

아이들 간식 한끼 식사로 추천합니다.

곧 쉬는 날이기도 해서 아이들에게 색다른 간식을 만들어주고 싶으신 분들이나 건강관리 중이신 분들께 추천드립니다.

껍질도 쉽게 분리가 되고 유기농이라서 껍질까지 섭취할 수 있고 밤맛이 나서 맛있어서 정말 만족스러웠어요.사실 맛없는 걸 많이 사서 버리기도 했는데 역시 미니는 실수가 없네요.너무 맛있게 잘 먹었습니다.

호박빵이랑 샌드위치를 만들어봤어요.마요네즈와 설탕, 소금이 첨가되니 아무래도 더 맛있네요.만드는데 복잡하고 어려우면 힘들지만 정말 만들기 좋은 요리입니다.

아이들 간식 한끼 식사로 추천합니다.

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껍질도 쉽게 분리가 되고 유기농이라서 껍질까지 섭취할 수 있고 밤맛이 나서 맛있어서 정말 만족스러웠어요.사실 맛없는 걸 많이 사서 버리기도 했는데 역시 미니는 실수가 없네요.너무 맛있게 잘 먹었습니다.

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