알코올성 치매 증상과 치매예방법 필독! 해주세요!

알코올성 치매 증상과 치매예방법 필독!
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술을 좋아해서 자주 마시는 편이라면 필름이 끊어지는 경험이 있을 거예요.이렇게 과음으로 인한 기억상실 증상을 블랙아웃이라고 하며, 이러한 현상이 지속될 경우 전두엽 기능이 저하되어 알코올성 치매 증상이 나타나기도 합니다.

오늘은 블랙아웃 증상의 원인, 알코올성 치매 증상 및 치매 예방법 몇 가지를 소개해 드릴게요!

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알코올성 치매 증상

알코올성 치매의 경우 알코올을 과도하게 섭취하여 뇌의 기억을 담당하고 있는 해마와 전두엽이 손상되고 그로 인해 알코올성 치매 증상이 발생합니다.

알코올성 치매는 전체 치매 환자의 약 10%를 차지하고 있을 정도로 그 비율이 점점 높아지고 있으며 과음으로 인해 나타나는 현상으로 비교적 젊은 나이에 증상이 많이 발생하고 있어 더욱 각별한 주의가 필요한 질병입니다.

알코올성 치매 증상의 경우 보통 기억력이 떨어지거나 쉽게 피로해지고 불안한 감정을 느끼기 쉬워집니다.

또한 우울감, 불안, 초조 등의 감정을 느끼게 되며 폭력적인 성격으로 변화하는 등 거친 모습을 보이기도 합니다.

보통 술 마신 다음날 술자리에서 무슨 말을 하고 어떤 행동을 했는지 기억이 나지 않는 블랙아웃 증상을 자주 보이며, 술을 마시지 않은 상태에서도 최근 일어난 일을 기억하지 못하는 등의 기억장애 증상이 나타납니다.

알코올성 치매 예방법

치매 예방법 중에서 가장 중요한 첫 번째는 이번 주입니다.

알코올성 치매 증상이 조금이라도 나타난 경우에는 가능한 한 술을 삼가는 것이 좋은데요.만약 술을 꼭 마셔야 하는 상황이라면 조금만 마신 후 충분한 휴식을 취하는 것이 좋고 안주는 가급적 과일, 채소 등 수분이 함유된 음식 위주로 섭취하시기 바랍니다.

또 여러 술을 섞어 마시는 것보다 한 종류의 술을 조금만 마시고 공복 시에는 절대 술을 마시면 안 됩니다.

간 해독 기능은 약 72시간으로 술을 마신 후 최소 3일 정도는 술을 피하는 것이 좋습니다.

이 밖에도 몸이 좋지 않은 날은 술을 꼭 삼가해 주시고 음주를 할 때는 흡연을 가급적 피하십시오.술을 마실 때 원샷 등의 행동은 삼가고 천천히 나눠 마시면서 물을 함께 섭취하는 것이 좋습니다.

오늘 대성정신건강의학과 의원과 함께 알코올성 치매 증상과 치매 예방법에 대해 몇 가지 알아봤습니다.

알코올성 치매는 초기 치료가 가장 큰 영향을 미치기 때문에 연령이 젊기 때문에 증상이 약하기 때문에 등의 각종 이유로 검사를 미루는 등의 행동은 삼가주시고 반드시 전문의와의 상담을 통해 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.

대성정신건강의학과의원 서울특별시 강동구 진황도로 158